カッコいい身体でモテたい男のブログ 〜堀田教之〜

もともと体脂肪が30%あり、中年小太り?で健康状態も良くなかったところから一念発起して体脂肪一桁にした男のブログです♪薬剤師の知識を活かして、食事や運動のことをメインに書いていきたいとおもいます(^-^)

2019-09-01から1ヶ月間の記事一覧

ジムオープンまで ① 〜資格取得〜

来年の4月までにパーソナルのジム兼ドラッグストアをオープンします♩ 物件、内装、資格取得、広告 などをここで報告しながらやっていきます♩ お店オープンの経験あるひとや、これから何かやってみたいという方はご連絡ください♪( ´θ`) まずは資格取得編 ・…