カッコいい身体でモテたい男のブログ　〜堀田教之〜

もともと体脂肪が30%あり、中年小太り？で健康状態も良くなかったところから一念発起して体脂肪一桁にした男のブログです♪薬剤師の知識を活かして、食事や運動のことをメインに書いていきたいとおもいます(^-^)

花粉症の時に目を取り出して洗いたい、という表現をしている人がいました。そのときは大袈裟だなぁと思ってたのですが、今はちょっとわかります。花粉症の症状として多いのは、目のかゆみ、鼻水、くしゃみです。飲み薬は飲んで全部に効くので、簡単でいい…