腹筋1800回

不良牧師アーサーホーランドさんという方がいる。知り合いの経営者からその方が毎日1800回腹筋をやっているとお話しいただいた。70近い方なのに、です。

これはぼくもチャレンジしようということでやってみました！

、、、死ぬる。まず一つのことをやり続けるのがシンプルにしんどい。のと、腹筋痛いー！！！

その日から3日間動くのもしんどかったです。

毎日1800ってすごすぎますね。